czy od

Uriel ale to te skecenia kanalikow to od koksow takie częste?Czy o so chodzi?

ok kermit jeszcze jedna wątpliwość, już ostatnia -mam nadzieję, po 5-kch dokładam troche i robie ostatni, czwarty mikrocykl.Zaczynam go tak jak pozostale od 75% ciężaru maksymalnego czy 6 treningów jadę maksem?? o i jeszcze coś- ja mierzyłem maksy w jeden dzień dla 15, 10 i 5 a może lepiej zrobć to w 3 dni?

"po 5-kch dokładam troche i robie ostatni, czwarty mikrocykl.Zaczynam go tak jak pozostale od 75% ciężaru maksymalnego czy 6 treningów jadę maksem?? " -- jeżeli nie robisz negatywów, to cały czas jedziesz maxem, bez progresji "ja mierzyłem maksy w jeden dzień dla 15, 10 i 5 a może lepiej zrobć to w 3 dni?" -- no w jeden dzień [...]

[...] przez - Aderos w dniu 2019-08-05 23:27:12 Nigdzie nie moge znalezc w Stanach tej marki bio tech Masz jakas sprawdzona strone na amerykanski rynek? Bo w Pl widzialam ze jest ale mi zalezy zeby nie zamawiac co chwile z pl I nie czekac na paczke Dlatego chodzilo mi o to czy znacie odpowiednie zamienniki ktore kupie w Stanach Pozdrawiam :-)

no to zacznijmy od tego ze TS do nie odzywka.. wiec gdzie na pytanie.. pytal tylko o odzywke a nie o aero, diety itp... daruj sobie, przecie bana nie dostaniesz czy cos , a ciskasz sie ze skasowalem cos i przyszlo ci info"prosimy dokaldniej przeczytac regulamin" ja robie swoje i tyle Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-08-04 [...]

ja mam je od 4 dni i narazie nic mi nie daje :/ liczylem na cos lepszego ;p;p porobie z 2 miechy i zobaczy sie czy cos z tego bedzie ;]

Zdobycie czystej czy nie tkanki miesniowej zalezy od diety nie treningu Zrob trening jaki Ci pasuje ja np robie push/pull

Wiesz co, musiałbyś poszukać czy nie mają obowiązku. Chyba jak pracowałem w banku to był taki obowiązek, ale migaliśmy się od tego bo kupa roboty z tym była :-P

Jeśli chodzi o orzechy to mam sporo masła orzechowego w diecie. Czy sporą ilość kroków można zaliczyć do kardio? Dziennie w pracy mogę zrobić 12-15 tys. Dzisiaj przykładowo do godziny 16.00 miałem 13800 kroków to już zależy od Ciebie, jak uwzględnisz to w aktywności to automatycznie masz większy wydatek

z autopsji pomimo palenia marji zdobywam suchą mase mieśniową, czy zdobywał bym jej więcej nie palac - niewiem, mozliwe pomimo palenia marji mam wysoki poziom testosteronu / stosuje jednak ZMA co do wydolności tlenowej mam ją na wysokim poziomie i nawet palenie mnie nie niszczy choć obserwując innych stwierdzić mogę ze ktoś bez bazy [...]

Nie odczujesz raczej różnicy w działaniu tych odżywek. wiem, ze nie odczuje, chodzilo mi raczej o to, czy beda dzialac tak samo. Krety po dlugim czasie stosowania tez nie czuc ale nie mozna powiedziec, ze nie dziala. niezłe bcaa to te od HiTeca, Fitmxac bcaa+ cytrulina . .glutaminę bym pominął dlaczego bys pominal glute? albo te bcaa xtra kupie [...]

a w jakim odstepie po posilku mozna brac krete?? bo przeciez chyba nie odrazu gdyz plyny tuz po posilku przeszkadzaja w rozkladaniu jedzenia czy jakos tak ale bylo, ze pije sie przewaznie po godzinie od posilku nie mowie, ze kazdy to stosuje bo pewnie nie ale tak bylo w tych postach o dietach :D Zmieniony przez - paróweczka w dniu 2008-05-28 [...]

tak jak wyzej napisano fbw czy split to formy treningów i o tym zanjdziesz informacje w postach podwieszonych na forum a takze w wyszukiwarce... jak długo wynosiła ta przerwa po któej masz zamiar wrócic na siłownie ?? bo jesli dosc długo to proponuje zaczac od podstawy czyli ACT o tym tez znajdziesz info na forum... zdr.

cokolwiek nie wybierzesz, efekty wizualnie beda niemal identyczne, chyba ze nabierzesz wody przy stormie ktory posiada w skladzie mono, pozatym to czy orosniesz w glownej mierze bedzie zalezalo od diety, treningu i odpoczynku

płatki kukurydziane są zazwyczaj dosyć mocno przetworzone,więc czy będzie to dobry zestaw-zależy od proporcji owsiane:kukurydziane. Jeśli kukurydziane będą,powiedzmy,tylko dodatkiem to posiłek może być

j/w jak juz pytasz pod katem czy kreatynya to sterydy to od razu cie eliminuje z zastosowania owego suplementu, bo mowic wprost za malo wiesz by z niego korzystac

JA pije zaraz po treningu bo normalnie jak pije to mnie strasznie muli: a to czy chcesz pic w ciagu dnia to zalezy od brakow w diecie;) 50-60g starczy ma porce,choc to zalezy jaki byk z Ciebie:D

Witam. Mam taki problem. Od jakiegoś roku czuję się jakbym nie odblokowany. Nie kłułem dupy. Rok temu brałem DAA i T-bomba 2 razem i chyba po DAA wyskoczyła mi prolaktyna w górę. Miałem podwyższona, byłem u endo, brałem DOSTINEX. Estry też były w górnej granicy i gino trochę widoczne. Poszedł Nolvadex + Proviron. Do tego wszystkiego parę angin [...]

Poczytaj opinie, to czy warto zależy także od tego jak się z nimi będziesz obchodził, jest to tańsza alternatywa i z reguły do domowych siłowni spokojnie wystarcza.

Na GG się odezwałem ,ale żadnej reakcji z drugiej strony:( Oferta już nieaktualna czy jak? PS: Nie masz przypadkiem blokady wiadomosci od osob z poza listy kontaktów?